Being Prem の活動は、主に講座と個人セッションです。過去に実施したプログラム（たね）をご紹介します。講座のプログラムは、主催者と相談しながらデザインし、実施時のみなさんの反応や感想によって改修しながら都度進化しています。

〇相談援助技術・保健師等人材育成
　・支援コミュニケーション
　・アドラー心理学に基づく援助
　・健康教育をつくる（２回講座）

　・パーソナリティをつかむには
 
〇事例検討

　ケアミーテイング
　・ケアミーティング（準備・実践）講座

　　- - - 保健指導やケースワークのための事例検討
　・やってみようケアミーティング

　　- - - ケアミーティング講座ダイジェスト版
　・おさらいケアミーティング

　　- - - ケアミーティングフォローアップ

　エピソディックカンファレンス
　・エピソディックカンファレンス

　　- - - 保育園や学校、福祉施設など直接支援の現場での対応方法の検討

〇自己理解・他者理解・協力

　・新ももたろうものがたりⅠ・Ⅱ・Ⅲ

　　- - - 私らしさとあなたらしさを活かした私たちらしい協力をつくるワークショップ
　・わたしらしさを知る２つの窓

　　- - - ジョハリの窓を応用した自己理解のためのワークショップ

〇幸福について

　・しあわせはどこにある？

　・勇気づけて育てる
　・自分へのエール
　・お子さまは神様です
　・やる気を育てる
　・たいむー勇気づけ子育て講座ー（３回講座）

　・アドラー心理学に基づく子育て講座パセージ（８回講座）及びパセージプラス（６回講座）

　　- - -日本アドラー心理学会が規定する講座

　・カウンセリング
　・スーパービジョン

　・レイキサロン

　　- - - レイキを習得している人のおさらいの集い

　・アロマクラフト教室

　　- - - アロマやオイルなど植物の力を暮らしに生かすクラフト